Movernos trae numerosos beneficios para nuestra salud: mejora el funcionamiento de nuestros órganos, el sistema cardiovascular y respiratorio, entre otros. Además, el movimiento está estrechamente…
Los beneficios físicos de cualquier deporte para el organismo son de público conocimiento. Pero, además, las actividades deportivas contribuyen al bienestar emocional porque generan espacios…